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코칭 심리9

요즘 트렌드, '부모코칭'과 '부모교육'. 아이에게 좋은 영향을 주는 부모가 되기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 정확한 정답은 없기에 여러 가지 모양과 방법으로 부모는 노력합니다. 한 가지 확실한 건 '자녀는 부모의 영향을 받는다'는 것입니다. 우리나라에서는 아직 보편화되지 않았습니다. 그러나 미국과 같은 선진국에서는 이미 오래전부터 '부모를 위한' 교육과 코칭이 실시되고 있고 효과 또한 입증되었습니다. 특히나 코로나19 이후 온라인 수업과 홈스쿨 하는 학생이 많아지면서 가정에서 부모와 자녀는 많은 시간을 함께 보내게 되었습니다. 이에 따라 갈등 상황도 증가하고 이에 대한 해결책으로 '부모교육'과 '부모코칭'이 주목받고 있습니다. 그런데 이 둘은 어떤 차이점이 있을까요? Q. 부모교육이란 무엇인가요? 부모교육이란 부모로서의 역량을 강화하기 위한 .. 2023. 2. 17.
'대상관계 이론' : 정신분석학자 멜라니 클라인(Melanie Klein). 대상관계 이론이란 프로이트 이후 정신분석학계에서 발전되어 온 심리치료 방법 중 하나로, 인간과 환경과의 관계 속에서 형성되는 개인의 성격구조 및 행동양식을 설명하는 이론입니다. 이 이론에서는 유아기 때 부모와의 상호작용 경험이 성인이 된 후 타인과의 관계형성에 영향을 미친다고 보고 있습니다. 그래서 어린 시절 어떤 양육자로부터 사랑받고 인정받는 경험을 했는지가 매우 중요하게 여깁니다. Q. 멜라니 클라인은 어떤 사람인가요? 멜라니 클라인은 1931년 오스트리아 비엔나에서 태어났습니다. 이 멜라니 클라인이란 사람, 좀 특이한 여성학자입니다. 그녀는 프로이트와 함께 정신분석학파로 분류되는 학자입니다. 어린 시절부터 정신병리학자였던 아버지로부터 많은 영향을 받았으며, 1955년 빈 대학에서 심리학 박사학위를 .. 2023. 2. 17.
'정서중심심리코칭'의 이론적 이해. '정서중심 심리코칭'이라는 용어는 '정서중심심리코칭 경험에 관한 질적연구' 소논문에서 처음 등장하였습니다. 연구 보고서에서 정서중심 심리코칭을 '고객이 코칭 세션 중에서 올라오는 정서를 중심으로 공감적인 관계를 형성하며, 생각, 욕구, 신념, 관점 등을 깊게 경청하고, 알아차림이 발생하도록 공감적이며 탐색적인 반영을 하고, 성장과 원하는 목표를 달성할 수 있도록 촉진하는 프로세스로 이루어져 있다"라고 설명하였습니다. 이 정서중심심리코칭의 이론적 배경이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 1. 정서중심심리코칭은 Greenbergd의 정서중심치료(Emotion-Focused Therapy)가 융합되어 있습니다. 그린버그라는 학자는 사람들이 느끼는 감정과 행동 사이에 밀접한 관계가 있다고 주장했습니다. 그래서 인.. 2023. 2. 17.
부모가 교사가 되어 자녀를 직접 가르칠 경우, 어떤 유익한 점이 있을까요? 악동뮤지션은 홈스쿨러이다. 이들은 홈스쿨의 수혜자입니다. 이들 부모는 흥미와 재능에 적합한 교육을 허용해 주었습니다. 근래에는 왜 '악뮤'의 부모처럼 자녀를 언스쿨링을 하며, 가정에서 교육을 제공하는 부모 교사가 늘어가고 있는 것일까? "부모는 자녀를 가르치기 힘들다"는 말이 무색할 정도로 검정고시 학생은 계속하여 늘어나고 있습니다. 그 가치를 발견해 보겠습니다. 1. 부모가 교사가 되면 자녀에 대한 이해도가 높아진다. 자녀들과 함께 많은 시간을 보낼수록 부모는 자녀의 기질과 성향을 인지할 뿐 아니라, 감각적으로 반응할 수 있는 힘을 기를 수 있게 됩니다. 아주 가끔이지만 부모님들이 자녀를 이해하려는 의지를 갖지 않는 경우가 있기도 합니다. 가정에서 자녀가 한 명씩 늘어날 때마다 대부분의 부모는 자녀를 .. 2023. 2. 16.