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자존감과 정체성 — "나는 누구인가"를 묻기 시작하는 마음 "나는 왜 이 모양일까"라는 말을 아이 입에서 들으면 마음이 철렁 내려앉습니다. 그런데 이 "나는 어떤 사람인가"라는 물음 자체가, 심리학에서는 꽤 오래전부터 따로 연구되어 온 자리입니다. 오늘은 심리코칭 시리즈 열두 번째 편으로, 자존감과 정체성이라는 말이 어디서 왔고 어떻게 다뤄져 왔는지를 살펴보겠습니다.두 말은 비슷해 보이지만 묻는 질문이 다릅니다. 자존감은 "나를 얼마나 괜찮게 여기는가"를 묻고, 정체성은 "나는 누구인가"를 묻습니다. 오늘은 이 두 질문이 각각 어떻게 학문의 자리로 들어왔는지 따라가 보겠습니다.이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.▶ 아이의 회복탄력성 (김주환, 위즈덤하우스)자존감이라는 말은 어떻게 측정하는 개념이 됐나요윌리엄 제임.. 2026. 10. 20.
늘봄학교, 2026년부터 어떻게 바뀌었을까 몇 해 전 "2026년부터는 모든 학년이 늘봄학교를 이용할 수 있다"는 뉴스를 보신 분들이 많으실 겁니다. 그런데 막상 2026년이 되고 보니 주변에서 들리는 이야기가 그때와는 조금 다릅니다. 오늘은 대한민국 정부 정책뉴스와 교육부가 올해 2월 발표한 개편안을 근거로, 늘봄학교가 원래 계획에서 실제로 어떻게 바뀌었는지를 정리해 보겠습니다.특히 올해 초등학교 3학년이 되는 자녀를 둔 가정이라면 꼭 알아 두셔야 할 변화가 있습니다. 학년별로 무엇이 그대로이고 무엇이 달라졌는지, 순서대로 짚어 보겠습니다.맞벌이 가정일수록 "학교가 끝나는 오후 1~2시부터 부모가 퇴근하는 저녁까지"의 공백이 가장 큰 고민거리입니다. 늘봄학교는 바로 이 공백을 메우기 위해 만들어진 제도이고, 학년이 올라갈수록 그 공백을 메우는 .. 2026. 10. 19.
작은 실수에도 눈물부터 나는 아이, 유리멘탈이 아닙니다 문제집을 풀다가 한 문제만 틀려도 아이의 눈에 금세 눈물이 고입니다. "틀려도 괜찮아"라고 말해 줘도 소용이 없고, 오히려 그 말에 더 서럽게 우는 경우도 있습니다.오늘은 아이가 왜 작은 실수 앞에서 유독 눈물부터 나오는지, 그리고 그 앞에서 부모가 무엇을 해 줄 수 있는지 짚어 보려 합니다. 마음이 약해서가 아니라, 왜 그 순간 눈물이 먼저 나오는지를 먼저 보겠습니다.이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.▶ 아이의 회복탄력성 (김주환, 위즈덤하우스)Q. 왜 작은 실수에도 눈물부터 날까요어려움이나 실수 앞에서 그 불편한 감정을 버텨 내는 힘을 심리학에서는 좌절 내성이라고 부릅니다. 이 힘이 아직 덜 자란 아이에게는 틀린 문제 하나가 어른이 느끼는 것보다 훨.. 2026. 10. 19.
교육급여, 생계급여와 어떻게 다를까 기초생활보장제도라고 하면 흔히 "생계급여"만 떠올리기 쉽습니다. 그런데 자녀를 키우는 가정이라면 생계급여를 받지 못하더라도 자녀 몫으로 따로 받을 수 있는 급여가 분명히 있습니다. 바로 오늘 자세히 다룰 교육급여입니다. 오늘은 복지로 공식 자료를 근거로, 교육급여가 생계급여와 어떻게 다르고, 실제로 정확히 얼마나 지원되는지를 정리해 보겠습니다.같은 기초생활보장제도 안에 있는데도 선정 기준이 갈리는 이유, 그리고 초·중·고 학년별로 받는 금액이 어떻게 다른지도 함께 짚어 보겠습니다.이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.새 학기 학용품을 준비하신다면 이런 세트도 참고해 보실 만합니다. 캐릭터 문구세트 — 쿠팡에서 보기교육급여와 생계급여, 선정기준이 왜 다른가요.. 2026. 10. 18.