전체 글86 산모·신생아 건강관리 지원사업, 얼마나 지원받을 수 있을까 출산 직후 몸도 마음도 가장 지치고 힘든 시기에, 집안일과 신생아 돌봄을 함께 도와주는 도우미 비용은 생각보다 훨씬 만만치 않습니다. 그런데 이런 비용을 정부가 바우처 형태로 지원해 주는 제도가 따로 마련되어 있습니다. 오늘은 산모·신생아 건강관리 지원사업이 누구에게, 얼마나 지원되는지를 정리해 보겠습니다.소득에 따라 지원 금액과 본인이 부담하는 금액이 어떻게 달라지는지, 그리고 신청을 언제까지 해야 하는지도 함께 짚어 보겠습니다.이 제도는 산후조리원에 가지 않고 집에서 산후조리를 하는 가정을 염두에 두고 설계된 제도입니다. 도우미가 집으로 직접 방문해 산모의 영양관리·좌욕·신생아 돌보기 같은 일을 도와주는 방식으로, 산후조리원 비용보다 부담이 적으면서도 전문적인 도움을 받을 수 있다는 점에서 많은 가정.. 2026. 10. 21. 혼내거나 잔소리하면 오히려 더 안 하려는 아이, 반항심 때문만은 아닙니다 공부하라고 한마디만 해도 아이는 하던 것마저 손에서 놓아 버립니다. 틀린 말을 한 것도 아닌데, 꼭 반대로 가는 느낌이 듭니다.오늘은 왜 다그치면 아이 마음이 오히려 더 멀어지는지, 그 앞에서 부모가 무엇을 다르게 해 볼 수 있는지 짚어 보려 합니다. 혼내는 것이 틀렸다는 말이 아니라, 그 순간 아이 마음이 왜 반대로 움직이는지를 먼저 보겠습니다.이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.▶ 부모 역할 훈련 (토마스 고든, 양철북)Q. 왜 맞는 말인데도 반발심이 생길까요누군가 내가 선택할 수 있는 자유를 막는다고 느끼는 순간, 오히려 그 막힌 방향으로 더 가고 싶어지는 심리를 심리적 반발이라고 부릅니다. 하라는 말 자체가 틀려서가 아니라, "너는 이걸 할지 안 .. 2026. 10. 21. 애착 이론 — 아이가 부모에게 매달리는 데는 이유가 있다 아이가 엄마 옆에서 떨어지지 않으려 하거나, 낯선 곳에만 가면 꼭 매달리는 모습을 보신 적 있으실 겁니다. "왜 이렇게까지 유독 심할까" 싶을 때도 있지만, 이 모습에는 아주 오래되고 분명한 이유가 있습니다. 오늘은 심리코칭 시리즈 아홉 번째 편으로, 앞선 편에서 다룬 정서중심치료의 바탕이 된 애착이론을 처음부터 짚어 보겠습니다.애착이론은 "아이가 부모에게 매달리는 것은 버릇이 없어서가 아니라, 생존을 위한 아주 오래되고 뿌리 깊은 본능이다"라는 발견에서 출발합니다. 이 발견이 어디서, 어떤 관찰에서 나왔고, 오늘날 "안전기지"라는 말로 어떻게 이어지는지 함께 차근차근 따라가 보겠습니다.이 이론을 알고 나면, 아이가 매달리는 순간을 "귀찮은 행동"이 아니라 "지금 이 순간 안전을 다시 한번 확인하려는 아.. 2026. 10. 21. 자존감과 정체성 — "나는 누구인가"를 묻기 시작하는 마음 "나는 왜 이 모양일까"라는 말을 아이 입에서 들으면 마음이 철렁 내려앉습니다. 그런데 이 "나는 어떤 사람인가"라는 물음 자체가, 심리학에서는 꽤 오래전부터 따로 연구되어 온 자리입니다. 오늘은 심리코칭 시리즈 열두 번째 편으로, 자존감과 정체성이라는 말이 어디서 왔고 어떻게 다뤄져 왔는지를 살펴보겠습니다.두 말은 비슷해 보이지만 묻는 질문이 다릅니다. 자존감은 "나를 얼마나 괜찮게 여기는가"를 묻고, 정체성은 "나는 누구인가"를 묻습니다. 오늘은 이 두 질문이 각각 어떻게 학문의 자리로 들어왔는지 따라가 보겠습니다.이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.▶ 아이의 회복탄력성 (김주환, 위즈덤하우스)자존감이라는 말은 어떻게 측정하는 개념이 됐나요윌리엄 제임.. 2026. 10. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 22 다음
