양육 코칭19 아이 사진, 올리기 전에 물어보셨나요 — 지우고 싶어도 못 지우는 이유 아이가 웃는 사진 한 장을 찍었습니다. 너무 예뻐서 누구에게든 보여 주고 싶습니다. 손가락은 이미 올리기 버튼 위에 있습니다. 그런데 잠깐 멈추게 되는 날이 있습니다. 이거 올려도 괜찮은 걸까.이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.오늘은 아이 사진을 온라인에 올리는 일에 대해 이야기해 보려 합니다. 올리지 말라는 이야기가 아닙니다. 다만 우리가 올린 것이 아이에게 어떻게 남는지, 그리고 나중에 아이가 그걸 지우고 싶어 할 때 어떤 길이 있는지를 미리 알아 두자는 이야기입니다.Q. 아이 사진을 SNS에 올리는 게 문제가 되나요?명절이나 생일, 여행지에서 찍은 사진을 올리는 일은 아주 흔합니다. 할머니 할아버지도 보시고, 멀리 사는 친구도 아이가 자라는 걸 봅.. 2026. 9. 27. "내일 학교 가기 싫어" — 연휴 마지막 날 밤에 해 줄 말 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.연휴가 시작되면 집 안의 시계가 한 칸씩 밀립니다. 아침에 깨우지 않아도 되니 그냥 두고, 점심이 늦어지고, 밤이 길어집니다. 그러다 사흘째쯤 되면 아이가 새벽 두 시에 방에서 나와 물을 마시고 들어갑니다.오늘은 연휴 동안 아이의 하루가 어떻게 흐트러지는지, 그리고 연휴가 끝나기 전에 부모가 무엇을 해 둘 수 있는지 이야기해 보려 합니다. 연휴를 알차게 보내는 방법이 아니라, 연휴가 끝난 뒤에 아이가 덜 힘들도록 미리 해 둘 것에 대한 이야기입니다.Q. 연휴만 되면 아이가 하루 종일 휴대폰만 봅니다. 평소보다 훨씬 심해요연휴 이틀째 오후입니다. 아이는 소파에 누워 손가락으로 화면을 올리고 있습니다. 밥 먹으라고 부르면 .. 2026. 9. 27. 학교 가기 싫어, 세 가지 뜻 구분하는 법 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.아침마다 현관 앞에서 "학교 가기 싫어"라는 말을 듣고 계신가요. 달래도 보고 혼도 내 봤지만, 정작 왜 그런지는 아이도 설명하지 못합니다. 오늘은 그 한마디에 숨은 세 가지 뜻을 구분하는 질문과, 며칠을 지켜본 뒤 무엇을 해야 하는지까지 정리했습니다.Q. 같은 말인데, 아이마다 뜻이 다를 수 있나요?신발을 신다 말고 현관에 주저앉아 "학교 가기 싫어"라고 말하는 아침, 코칭에서 자주 듣는 이야기입니다. 시계는 이미 늦었고, 아이는 더 설명하지 못하고, 부모는 출근 시간과 아이 얼굴을 번갈아 봅니다. 이때 아이는 자기 안에서 무슨 일이 일어나는지 말로 옮길 재료를 아직 갖고 있지 않습니다.그 앞에서 "왜 또 그래"라는 말.. 2026. 9. 17. 질풍노도의 시기, 방문을 닫은 아이에게 — 사춘기 자녀 정서코칭 대화법 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.어제까지 살갑던 아이가 갑자기 방문을 닫고, 물으면 "몰라", "됐어"로만 답할 때 — 도대체 내 아이에게 무슨 일이 일어난 걸까요? 흔히 질풍노도의 시기라 부르는 사춘기, 사실 이건 뇌과학으로도 설명되는 자연스러운 변화입니다. 저도 정서중심 심리코칭을 배우기 전까지는 그 변화를 태도 문제로 읽었습니다 — 버릇이 나빠진 아이와, 아직 조절 기능이 자라는 중인 아이는 전혀 다르다는 것을요. 오늘은 사춘기 자녀와의 정서코칭 대화법과, 그 전에 대부분의 부모가 먼저 하게 되는 대응까지 정리해보겠습니다. 한 가지 먼저 말씀드리면, 이 글은 "시간이 지나면 돌아온다"는 이야기를 하려는 것이 아닙니다. 기다리는 동안에도 부모가 할 .. 2026. 9. 13. 이전 1 2 3 4 5 다음
